Stress au travail
Comment savoir s’il m’aime : lire ses messages autrement
Comment savoir s'il m'aime : ce que ses messages WhatsApp ou Instagram disent de son attachement, et quoi lui répondre. Aperçu gratuit…
Lire la suiteNora Girard
Nora Girard suit le burn-out, l'arrêt de travail et le stress au travail : droits pendant l'arrêt, reprise, rôle du médecin du travail. Elle n'est pas médecin : ses articles s'appuient sur l'Assurance Maladie, l'INRS et la Haute Autorité de santé, et renvoient vers un professionnel de santé.
Actualité
Les risques psychosociaux au travail : une problématique sous-estimée lors de la Semaine européenne pour la sécurité et la santé au travail
Les enjeux des risques psychosociaux sont souvent négligés dans les discussions sur la santé au travail, malgré leur impact évident sur les…
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Actualité
51% des agents territoriaux subissent une crise de santé mentale
Les agents territoriaux sont en première ligne face à une crise de bien-être au travail, avec 51 % d'entre eux signalant une…
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Stress au travail
Objet anti stress TDAH : lequel choisir au bureau
Au bureau, un objet anti stress TDAH ne vaut rien s'il fait du bruit ou s'il faut le regarder. Nora Girard trie…
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Actualité
Dès la Journée nationale, où sont les actions concrètes pour la santé mentale au travail ?
La reconnaissance croissante de la santé mentale au travail ne se traduit pas par des actions concrètes.
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Stress au travail
Sudoku gratuit en ligne difficile : s’en servir contre le stress au tr
Une grille de sudoku difficile coupe le fil des pensées en douze minutes. Nora Girard explique pourquoi, et où s'arrêter.
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Reconversion
Formation reconversion professionnelle pour adulte : quelle voie chois
CPF, PTP ou employeur : qui finance une formation reconversion professionnelle pour adulte, et comment éviter l'erreur classique à 40 ans.
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Reconversion
Stress chronique au travail : un signal avant la reconversion coach
Le stress chronique pousse souvent vers la reconversion coach. Avant de vous lancer, mesurez vraiment votre charge et vos compétences.
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Stress au travail
Programme Dr Kawashima : utile contre le stress au travail ?
Le programme Dr Kawashima aide-t-il vraiment la concentration au travail ? Ce qu'il peut faire, et ce qu'il ne règle jamais.
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Stress au travail
Surcharge de travail : les signes à repérer avant le burn-out
Fatigue qui ne part plus le week-end, caféine qui ne suffit plus : les signaux d'une charge excessive à repérer avant l'épuisement.
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